Planner emagrecimento – Aline Malta – 2025
R$ 185,00

Produto exclusivo para alunas da Aline Malta
Em estoque|Prazo: 5 à 10 dias úteis de produção + prazo do frete escolhido

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Transforme seus objetivos de saúde e bem-estar em conquistas concretas com o Planner Emagrecimento. Desenvolvido para ajudar você a alcançar suas metas de emagrecimento de forma organizada e eficaz, este planner é o companheiro perfeito para quem busca um estilo de vida mais saudável e equilibrado.
Características:
📅 Planejamento Completo: O Planner Emagrecimento oferece um layout estruturado para acompanhar seu progresso de forma detalhada. Inclui seções para planejamento semanal e mensal, metas de emagrecimento, controle de refeições e atividades físicas, permitindo um acompanhamento minucioso e eficaz.
🍏 Registro de Alimentação e Exercícios: Com espaços dedicados para anotar suas refeições diárias, receitas saudáveis e o consumo de água, além de registrar suas atividades físicas, o planner facilita a gestão da sua dieta e rotina de exercícios, ajudando você a manter o foco e a motivação.
🌟 Acompanhamento de Metas e Resultados: Estabeleça metas claras e acompanhe seu progresso com gráficos e tabelas de monitoramento. O planner também inclui seções para reflexões pessoais e ajustes de estratégias, permitindo um acompanhamento contínuo e ajustes conforme necessário.
🎁 Presente Ideal para Saúde e Bem-Estar: Este planner é um presente perfeito para amigos, familiares ou colegas que estão comprometidos com seus objetivos de saúde e bem-estar. Sua abordagem prática e inspiradora ajuda a transformar a jornada de emagrecimento em uma experiência positiva e bem-sucedida.
1 Planner
1 Refil de Bloco smart (Furo inteligente)
192 folhas de Acompanhamento alimentar (Cardápio + diário alimentar)
Opcional 1 refil de agenda do mesmo modelo
Planner Tamanho A5(15×21)cm
428 páginas
Folha impressa no papel offset 75g
Capa dura
Encadernação wire-o
Divisórias com abas laminadas
O prazo de produção é de 5 à 7 dias uteis + prazo referente ao frete escolhido
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